miércoles

Ensalada de frutas


 

ingredientes
1 manzana ( Granny Smith son grandes, pero en realidad cualquier variedad haremos! )
2 plátanos
2 kiwis
1-2 tazas de fresas, moras, frambuesas, arándanos, uvas, mandarinas ( congelados, incluso va a hacer! )
1 cucharada de jugo de limón
2 cucharadas de azúcar
1/2 cucharadita de canela
1/2 cucharadita de nuez moscada

Pele y pique la manzana, el plátano, el kiwi y las otras frutas que se deben cortar en trozos del tamaño de la salsa y colocar en un tazón mediano. Agregar a las frutas y bayas más pequeñas adicionales y mezclar suavemente. En un tazón pequeño, mezcle el jugo de limón, azúcar, canela y nuez moscada. Verter sobre la mezcla de la fruta y mezclar suavemente hasta que estén bien incorporados, refrigere durante 15 minutos para dejar que los jugos de la mezcla. Servir con chips de canela y DISFRUTA!

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